潮汐 v3.36.6

潮汐app是一个让你可以暂时放下手机、专心投入的 App。每当你想开始一段专心投入的时光，你可以在潮汐中选择一个自然场景并开始专注。接下来的时间里，伴着海浪、雨声、森林、冥想或是咖啡厅的环境声音，你会心无旁骛专心投入。之后，你可以休息一小会儿或是继续下一段专注。每一天，都有成千上万的人在潮汐开启专注旅程，和时间做朋友，遇见更好的自己。在潮汐app里入睡和被各种烦恼事情困扰的用户可以轻松减压，闭目养神，让你的身心健康。

潮汐app软件功能

　　1.专注于计时器，打开沉浸式专注时间，番茄工作方法，专注25分钟，休息5分钟，工作和休息的结合。沉浸式专注模式，帮助您治疗手机依赖。定制时间，创建一个适合不同场景的独家计时器。白名单功能，定制自己的专注助手。

　　2.睡觉和休息，和万物的声音一起睡觉。睡眠和休息模式，白天休息晚上长时间睡觉。轻轻唤醒闹钟，每次醒来都很美。睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠都了如指掌。

　　3.放松呼吸指导，帮助你学会正确呼吸。平衡呼吸，适用于平静情绪，缓解压力。4-7-8呼吸，适用于放松身心快速入眠。

潮汐app软件亮点

　　1.每天一张潮汐日帖，每天精选美图金句，献给每一个认真专注的人，精心设计的日帖卡，方便你在潮汐中与朋友分享专注之旅。随着时间的推移，问候会给你一个亲切的问候。

　　3.大自然的声音旅程，精选五种声音旅程：海浪、雨声、森林、冥想和咖啡馆，随时随地回归自然，原创音乐融合播放功能，边听边听大自然。在计时过程中，点击计时圈暂停播放白噪音。

　　4.极简主义设计的强大功能，极简主义优雅的界面设计，自然丰富多彩的情境色彩，精心挑选的排版字体，中文字体来自工作室的独创性，采用谷歌MaterialDesign材料设计语言。

潮汐app软件适用于人群

　　1.睡眠不好，深受失眠困扰的困扰。

　　2.常常分心，不能专心致志的拖延症患者。

　　3.在嘈杂的环境中，经常被打断的创意人。

　　4.长期焦虑，精力疲惫的高压人群。

　　5.追求平和身心的冥想练习者。

　　6.希望成为一个更好的自己。

 

　　如果你也想用潮汐app，就快来优博软件园下载吧。

温馨提示

减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠。